Meine Leistungen kurz erklärt...
Betreuung in der Schwangerschaft
Zunächst möchte ich dich bzw. euch (denn dein Baby spielt ja auch eine große Rolle) kennenlernen. Am besten bei einem individuellen Vorgespräch. Dabei kann ich gleich deine Daten erfassen und wir können einen Betreuungsplan erstellen. Der erste Eindruck zählt!
Egal ob zur Beratung oder zur Hilfe bei Beschwerden, während deiner Schwangerschaft begleite ich dich und gebe dir nützliche Tipps an die Hand.
Wenn du mit Schwangerschaftsbeschwerden – wie Übelkeit, Sodbrennen, oder Rückenschmerzen zu tun hast, helfe ich dir auch hier gerne weiter, und wir finden gemeinsam die beste Lösung für DICH!
Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle in unserem Leben, so natürlich auch in der Schwangerschaft. Dazu biete ich dir eine Ernährungsberatung für die Schwangerschaft an.
Vorsorgeuntersuchungen
Während der gesamten Schwangerschaft finden in regelmäßigen Abständen Vorsorgeuntersuchungen statt. Viele Untersuchungen davon können auch von mir durchgeführt werden. Zum Beispiel:
- Gewichtskontrollen, Blutdruck, Kontrolle auf Wassereinlagerungen, uvm.
- Kontrolle der Herztöne
- Kontrolle des Höhenstandes der Gebärmutter und des Bauchumgangs
- Kontrolle der Lage deines Kindes
Zusätzlich biete ich bei Bedarf zum Ende der Schwangerschaft - etwa ab der 36. SSW ein Cross-Taping der Akupunkturpunkte zur Geburtsvorbereitung an. Durch das Cross-Taping wird dein Körper auf die Geburt vorbereitet.
Die Durchblutung und Elastizität der Haut wird angeregt sowie akuter Schmerz gelindert und die Muskelfunktion verbessert. Gern berate ich dich dazu.
Taping ist 1x pro Woche möglich.
Wochenbettbetreuung
Wochenbett wird die erste Zeit nach der Geburt genannt. In dieser Zeit komme ich zu euch nach Hause und gemeinsam klären wir eure Fragen.
In regelmäßigen Abständen kontrollieren wir das Gewicht deines Kindes
Ich unterstütze euch beim Stillen und gebe euch Tipps rund um das Thema, oder helfe euch ggf. beim Fläschchen vorbereiten.
Natürlich kontrolliere ich auch die richtige Rückbildung der Gebärmutter und beobachte die Blutung und vorhandene Geburtsverletzungen.
Bis zur 12. Woche nach der Geburt stehen euch Wochenbettbesuche zu.
Stillberatung
Stillen ist ein sehr großes Thema um das sich viele Unwahrheiten ranken. Diese möchte ich mit euch gemeinsam aus der Welt schaffen und euch hilfreiche Tipps mit an die Hand geben, damit ihr eine optimale Stillbeziehung mit eurem Baby aufbauen könnt.
Ich berate euch zur Ernährung während der Stillzeit, zu den verschiedenen Stillpositionen und der Häufigkeit des Stillens.
Gern können wir auch in der Schwangerschaft über dieses umfassende Thema sprechen. So kann deine Stillbeziehung optimal beginnen und wachsen.
Besuche zur Stillberatung sind auch nach der 12. Woche nach der Geburt möglich und werden von deiner Krankenkasse übernommen.
Beikostberatung
Die Einführung der Beikost kann viele Fragen aufwerfen – Wann ist der geeignete Zeitpunkt? Was gebe ich meinem Baby als erstes? Wie soll ich mein Baby füttern? Was sind Beikostreifezeichen?
Für all diese Fragen stehe ich dir ebenfalls zur Seite. Ich erkläre dir wie du dein Baby am besten an die neue Kost heranführen kannst, und gebe dir ein paar Rezeptideen mit an die Hand.
Auch dies wird von der Krankenkasse übernommen.
Taping
Ich arbeite mit kinesiologischem Taping, um so einige Beschwerden gut und schnell lösen zu können. Dies kann nicht nur dir sondern auch deinem Baby helfen.
Taping kann sowohl in der Schwangerschaft – z.B. bei Rückenschmerzen oder als Geburtsvorbereitung, als auch im Wochenbett – z.B. bei Stillproblemen angewendet werden.